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“우리 아이는 칭찬을 받으면 정말 잘해요.” 이런 말은 부모에게 자랑처럼 들릴 수 있지만, 아이가 칭찬에만 의존해 행동한다면 문제가 될 수 있습니다. 칭찬 중독은 아이의 자율성과 자신감을 약화시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 칭찬 중독의 정의와 그 부작용, 그리고 이를 예방하고 해결하기 위한 실질적인 방법을 깊이 있게 다뤄보겠습니다.1. 칭찬 중독이란 무엇인가?칭찬 중독은 아이가 자신의 행동과 가치를 타인의 칭찬에만 의존하는 상태를 의미한다. 이런 상태가 지속되면 아이는 자기 행동의 의미를 스스로 판단하기보다는 칭찬을 받는지 여부에 따라 행동하게 된다. 칭찬 중독의 주요 원인은 부모와 주변 어른들의 지나친 칭찬이다. 아이의 성취에 대해 긍정적인 피드백을 주는 것은 좋지만, 너무 자주 또는 과장된 방식으로..

ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, 주의력 결핍 과잉행동 장애)는 아동과 청소년, 그리고 일부 성인에게 영향을 미치는 신경발달 장애입니다. ADHD를 가진 사람들은 주의 집중의 어려움, 과잉행동, 충동 조절 문제를 겪을 수 있습니다. 이번 글에서는 ADHD의 정의, 주요 증상, 진단 과정, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. ADHD란 무엇인가?ADHD는 뇌의 발달 과정에서 주의력과 자기조절 기능이 충분히 발달하지 않아 생기는 장애입니다. 이는 단순한 성격 차이가 아니라, 신경학적 문제에서 비롯되며, 적절한 진단과 치료가 필요한 상태입니다.2. ADHD의 주요 증상ADHD의 증상은 크게 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성의 세 가지..

부모들은 흔히 아이에게 “너는 정말 특별해!”라는 말을 하며 자존감을 키워주려 한다. 이 말은 사랑과 지지를 담고 있어 아이의 성장에 긍정적인 영향을 줄 것처럼 보인다. 그러나 최근 연구들은 이러한 특별함 중심의 칭찬이 아이의 정서 발달과 사회적 관계에 부정적인 영향을 미칠 수도 있다고 지적한다. 왜 특별함을 강조하는 칭찬이 아이에게 역효과를 줄 수 있는지, 그리고 이를 대체할 올바른 칭찬 방법은 무엇인지 구체적으로 알아보자.1. 특별함 강조 칭찬의 의도와 긍정적 효과특별함을 강조한 칭찬은 부모가 아이에게 전하고 싶은 무조건적 사랑과 지지의 표현이다.자부심과 긍정적 자기 개념: "넌 특별해"라는 말은 아이에게 자신이 독특하고 소중한 존재라는 메시지를 전달한다. 이는 아이가 자신의 가치를 느끼게 하고, 자..